Thementage in der Remise
3-teilige Vortragsreihe im Herbst: Gesunde und ausgewogene Ernährung
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung – zu diesem wichtigen Thema erklärt die Ernährungsberaterin Irene Rosinski in erfrischenden Vorträgen, wie Sie sich einfach ausgewogen ernähren können und beantwortet im Anschluss Ihre Fragen. Zu allen Vorträgen gibt es kleine Snacks, so dass Sie alles ausprobieren können!
Alle Vorträge beginnen um 19 Uhr und der Eintritt beträgt 10 €. Plätze sind begrenzt, bitte vorher anmelden unter info@praxis-heilpraktikerin-mediatorin.de
Irene Rosinski ist Ernährungsberaterin, Autorin und Gesundheitscoach mit Fokus auf entzündungshemmender Ernährung. Sie zeigt Menschen, wie sie sich ausgewogen und nährstoffreich ernähren können. Als berufstätige alleinerziehende Mama von zwei Kindern zeigt sie anderen, wie sie diese Ernährung ebenso in ihrem Alltag umsetzen können.
Lebkuchen mal anders! Leckere Alternativen zum klassischen Weihnachtsgebäck
In unserem dritten Vortrag am Donnerstag, den 21.11.2024, geht es um „Lebkuchen mal anders!“ Wir stellen gesunde und wirklich leckere Alternativen zum klassischen Weihnachtsgebäck vor. Weihnachten steht vor der Tür und in dieser Zeit wird viel gegessen, vor allem Süßes. Leider macht sich das oft auf der Waage bemerkbar. Das muss nicht sein, denn Vanillekipferl und Lebkuchen kommen auch ohne Haushaltszucker oder Weizenmehl aus! Und von den gesunden Sachen können Sie gerne naschen, da sie viele Nährstoffe enthalten. Natürlich können Sie auch vor Ort testen, wie es schmeckt!
Eintritt: 10 €
Anmelden unter info@praxis-heilpraktikerin-mediatorin.de